|
Překonání železné konstrukce pomocí ručkování na příčných tyčích a bradlech.
Překážka má dvě na sebe navazující části: bradla a ručkovací žebřík. Závodník/závodnice jde překážku na jeden pokus (vcelku) a nesmí překážku opustit nebo rozdělit její plnění na dvě části. Nesmí mezi bradly a ručkování ani odpočívat.
Pořadí překážek je dáno směrem běžeckého koridoru.
Vzájemná pomoc: ZAKÁZÁNA
Hendikep: ANO
Retry: NE
Při zdolávání překážky je povoleno:
-
odpočívat ve visu na ručkovacím žebříku a ve sporu na bradlech
-
dotýkat se ručkovacího žebříku a bradel pouze rukama
-
úchop podhmat i nadhmat
-
vynechávat jednotlivé příčky při ručkování
Při zdolávání překážky je zakázáno:
-
odpočívat při přechodu z bradel na ručkování nebo opačně, závodník/závodnice musí být neustále při přechodu mezi překážkami neustále v pohybu vpřed – pokud bude závodník/závodnice odpočívat následuje hendikep
-
využívat boční stojny k jejímu zdolání nebo k odpočinku
-
jít rovnou na hendikep, překážku je nutné alespoň jednou zkusit (je nutno viset a udělat první ručkovací pohyb směrem vzhůru nebo se postavit do vzporu na bradlech)
-
pomoc ostatních závodníků
-
po zahájení visu/vzporu jakýkoli dotek země
-
používat nohy k překonávání překážky nebo k odpočinku
|
